 |
| وصفة تخسيس الوزن 5 كيلو في اقل من اسبوع |
وصفة تخسيس الوزن 5 كيلو في اقل من اسبوع
عناصر وصفة وصفة فقدان وزن الوزن من خلال الليمون:
1- 1/2 لتر ماء.
2- ربع ملعقة من الحجم الكبير من القرفة.
4- حبتين من ثمار الليمون متوسطة المقدار.
5- اناء للخلط.
6- سكر (يمكنها الإستغناء عنه).
كيفية تحضير الوصفه:
عصر الليمون وإزالة البذور من العصير.
يوضع الماء في الحاوية ويضاف له عصير الليمون.
يضاف السكر وفق الاحتياج.
من ثم اضافة القرفة.
يُغلى المزيج على نار هادئه.
لمن يرغب بشرب المزيج باردا لا يغليه بل يخلطه جيدا.
يفضّل تناول الوصفه صباحا قبل الإفطار وعلى ذلك قبل الوجبات الرئيسيه.
يستعمل الليمون في تلك الوصفه العجيبه والصحيه واللذيذه,الليمون يحتوى على العديد من المواد الهامه والمفيده ويعمل ايضاً على حرق الدهون والقضاء على الفيروسات التي تكون السبب الإنفلونزا، هذه اللحظة ومن أثناء وصفة الليمون لفقدان وزن الوزن سوف تكون قادرا على التخلص من الكرش إجماليّا في فتره زمنيه بسيطه ومن دون اجهاد عظيم او عناء.
